Aj v tomto školskom roku sme zorganizovali plavecký výcvik pre žiakov 3. ročníka. Sme radi, že naši žiaci aj rodičia majú záujem o tento druh športu, pretože plávanie je jednou z najvhodnejších pohybových aktivít, ktorá má pre dieťa význam nielen v procese rastu a vývinu, ale taktiež pri stimulácii telesného, psychického a sociálneho rozvoja. Žiaci v úvode absolvovali vstupné testy plaveckej zdatnosti a zoznámili sa s vodným prostredím krytej plavárne v Rimavskej Sobote od 20. do 24. marca 2017. Pokročilí plavci sa venovali zdokonaľovaniu plaveckej techniky pod vedením profesionálneho trénera. Plavci – začiatočníci skúšali rôzne spôsoby dýchania, ponárali sa a hrali sa rôzne vodné hry s cieľom odbúrať strach. Učili sa bezpečne pohybovať vo vodnom prostredí. Postupne si osvojili splývavú polohu. Učili sa plavecký spôsob prsia a kraul. Pri nácviku používali plávacie dosky. Dôkladne si osvojili prácu horných a dolných končatín. Učili sa efektívne dýchať pri plávaní. Výcvikom si žiaci rozvíjali vôľové vlastnosti, zvyšovali svoju vytrvalosť, obratnosť a kondíciu. Cieľom plaveckého výcviku bolo zaplávať jedným plaveckým spôsobom technicky správne čo najväčšiu vzdialenosť bez zastavenia. Našim tretiakom sa to úspešne podarilo. V závere výcviku bolo vyhodnotenie s odovzdávaním ocenení a diplomov. Plávaním sme oslávili aj Deň vody. Sponzorstvo nám tento rok poskytla PETRA FOTO.
Veľmi pekne ďakujeme.